광명시 철산도서관이 시니어 독서활동 지원의 일환으로 자서전 쓰기 강좌를 운영한다. 이번 프로그램은 50세 이상 광명시민을 대상으로 하며, 오는 4월 10일부터 6월 26일까지 진행된다. 독서와 글쓰기를 결합한 활동을 통해 참가자들이 자신의 삶을 기록하고 정리할 수 있는 기회를 제공함으로써 노년의 정서적 안정을 돕는 것이 목표다.
최근 시니어 세대의 자기표현 욕구가 증가하면서 자서전 쓰기와 같은 창작 활동이 큰 주목을 받고 있다. 하지만 많은 어르신들은 어떻게 시작해야 할지 몰라 어려움을 겪는다. 이러한 문제를 해결하기 위해 광명시 철산도서관은 체계적인 프로그램을 제공해 누구나 쉽게 참여할 수 있도록 했다.
h2 광명시 철산도서관, 시니어 독서활동 프로그램을 확대하다
광명시 철산도서관은 단순한 독서 지원을 넘어 시니어들의 적극적인 창작 활동을 장려하는 다양한 프로그램을 운영하고 있다. 이번 ‘시니어 자서전 쓰기’ 강좌는 단순히 책을 읽는 것에서 그치는 것이 아닌, 자기 삶을 글로 정리하고 기록하는 방식으로 발전시키는 과정이다.
최근 들어 시니어 세대의 관심사가 변화하면서 독서 활동도 단순한 책 읽기를 넘어 창작과 공유의 개념으로 확장되고 있다. 철산도서관은 이러한 흐름을 반영해 독서 모임, 글쓰기 강의, 창작 워크숍 등을 꾸준히 운영하며 시니어들에게 배움의 기회를 제공해왔다. 이러한 프로그램은 정서적 안정뿐만 아니라 사회적 교류의 기회도 제공하는 중요한 역할을 한다.
특히 자서전 쓰기 강좌는 참여자들이 자신의 삶을 돌아보고 기억을 정리하며 의미를 찾도록 돕는다. 강사는 글쓰기에 익숙지 않은 참가자들도 쉽게 따라올 수 있도록 맞춤형 강의를 진행하며, 인생의 중요한 순간을 기록하는 법을 단계적으로 배울 수 있도록 구성됐다. 이처럼 시니어 맞춤형 프로그램이 점차 확산되면서 지역 사회 내에서 큰 호응을 얻고 있다.
h2 자서전 쓰기의 효과와 시니어들에게 주는 의미
자서전 쓰기는 단순한 글쓰기 활동이 아니라 삶을 되돌아보고 정리하는 과정으로, 시니어들에게 정서적 안정감을 제공하는 효과가 있다. 자신이 살아온 길을 돌아보며 긍정적인 기억을 떠올릴 수 있으며, 이를 통해 자존감이 향상되는 경험을 하게 된다.
또한 기억을 정리하고 체계적으로 기록하는 과정에서 두뇌 활동이 활성화되어 자연스럽게 인지 능력이 향상되는 효과도 얻을 수 있다. 연구에 따르면 꾸준한 글쓰기 습관을 가진 시니어들은 그렇지 않은 사람들보다 기억력과 집중력이 뛰어난 것으로 나타나고 있다.
이뿐만 아니라, 자서전은 가족과 후손들에게도 중요한 기록물이 될 수 있다. 많은 시니어들이 자신의 살아온 이야기를 자녀나 손주들에게 전달하는 것을 원하지만, 방법을 몰라 고민하는 경우가 많다. 자서전 쓰기 강좌를 통해 그 해답을 찾을 수 있으며, 이를 통해 가족 간의 소통이 더욱 깊어질 수 있다.
h2 참여 방법과 기대 효과
광명시 철산도서관의 시니어 자서전 쓰기 프로그램은 50세 이상 광명시민이면 누구나 신청할 수 있으며, 수강료는 무료다. 신청은 광명시도서관 누리집을 통해 온라인 접수하거나 철산도서관 문화교실을 방문하여 할 수 있다. 선착순 모집이므로 관심 있는 분들은 빠르게 신청하는 것이 중요하다.
이 강좌를 통해 시니어들은 자신의 인생을 돌아보며 의미 있는 기록을 남길 수 있을 뿐만 아니라, 글쓰기 실력을 자연스럽게 향상시킬 수 있다. 또한 같은 관심사를 가진 사람들과 어울리며 새로운 인연을 맺을 기회도 얻게 된다. 프로그램을 마친 후에는 개인의 자서전이 완성될 예정이며, 이를 통해 성취감을 느낄 수 있다.
뿐만 아니라 강좌 수료 이후에도 독서 및 글쓰기 활동을 지속할 수 있도록 도서관 차원에서 다양한 후속 프로그램을 기획하고 있다. 지속적인 독서 모임이나 출판 지원과 같은 후속 지원이 이루어진다면, 시니어 세대의 창작 활동이 더욱 활성화될 것으로 기대된다.
결론
광명시 철산도서관의 시니어 자서전 쓰기 프로그램은 단순한 글쓰기 강좌가 아니라 참가자들이 자신의 삶을 돌아보고 정리하며 새로운 의미를 발견할 수 있는 기회다. 이를 통해 정서적 안정과 인지 능력 향상뿐만 아니라, 가족 및 사회와의 소통을 촉진하는 역할도 하게 된다.
이처럼 글쓰기는 시니어들에게 단순한 취미 이상으로 중요한 의미를 가진다. 앞으로도 이러한 창작 프로그램이 더욱 확대되어 많은 시니어들이 즐겁고 의미 있는 나날을 보낼 수 있기를 기대한다.
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